Grypa żołądkowo-jelitowa – jakie pokarmy są dozwolone?

ten Grypa brzuszna to wyjątkowo nieprzyjemna infekcja przewodu pokarmowego, którą mogą wywołać zarówno wirusy, jak i bakterie. Gdy jest wywołany przez bakterie, nie można go wyleczyć antybiotykami. Do ryzyka jednego Grypa brzuszna aby złagodzić chorobę, możesz podjąć pewne działania. Dlatego ważne jest, aby zawsze dobrze myć ręce i regularnie dezynfekować otoczenie. Szczególnie ważne jest unikanie kontaktu z osobami chorymi.

 Zmniejsz ryzyko zachorowania na grypę żołądkowo-jelitową i zawsze dobrze myj ręce

Na szczęście tak jest Grypa brzuszna w większości przypadków nie jest to niebezpieczne, a organizm może odzyskać zdrowie w krótkim czasie. Zwykle trwa od 3 do 5 dni. Aby objawy Grypa brzuszna, które reprezentują nudności, biegunkę i wymioty i są spowodowane stanem zapalnym żołądka i jelita cienkiego, mogą być złagodzone pomimo braku leków, ważne jest, aby zwracać uwagę na spożywane pokarmy.

Grypa żołądkowo-jelitowa – na co zwrócić uwagę, jeśli chodzi o zdobywanie pożywienia

W tym artykule chcielibyśmy wyjaśnić Ci, co możesz zrobić z chorobą na wszelki wypadek Grypa brzuszna w stosunku do przyrostu żywności.

1. Unikaj odwodnienia

Wymioty i biegunka powodują odwodnienie organizmu. Jednak, aby organizm mógł zwalczyć bakterie i wyzdrowieć, niezwykle ważne jest, aby utracone płyny zostały z powrotem do niego dodane. Często jednak zdarza się, że nudności są tak silne, że nie można połknąć wody lub innych płynów. W takim przypadku należy poczekać kilka godzin na Grypa brzuszna coś ucichło. Zwykle zajmuje to od 2 do 4 godzin. Pij tylko małe łyki i najlepiej wybrać wodę, ponieważ jest bardziej neutralna i mniej podrażnia żołądek.

2. Jakie pokarmy wybrać?

O godz Grypa brzuszna chorzy zwykle nie mają apetytu. Często choroba zaczyna się od tego objawu. Do tego dochodzą nudności i wymioty, które uniemożliwiają przyjmowanie pokarmu. Więc poczekaj, aż te objawy ustąpią i stopniowo zacznij ponownie jeść normalnie, w tym niektóre twardsze pokarmy. Na początku jednak ważne jest spożywanie produktów lekkostrawnych. To zawiera chleb tostowy, paluszki, ryż, gotowane ziemniaki, sok jabłkowy i banany. Te produkty pomagają również przy biegunce.

3. Jakich pokarmów należy unikać?

Ponieważ organizm jest zajęty zwalczaniem bakterii, które Grypa brzuszna należy unikać produktów, które tylko podrażniłyby żołądek. To zawiera pikantne lub kwaśne dania, a także warzywa, mięso, nabiał i produkty zbożowe.