Detoksykacja organizmu i odchudzanie po świętach – Moon Diet styczeń 2014

Księżyc od wieków kojarzony jest z magią i romansem. Udowodniono naukowo, że kiedy księżyc wchodzi w nową fazę księżyca, następuje zmiana ziemskiego pola magnetycznego. Księżyc powoduje przypływy, wpływa na wzrost roślin i wpływa na stan emocjonalny i fizyczny ludzi. Dlatego dieta księżycowa może być stosowana do detoksykacji organizmu i to Schudnij po świętach Wsparcie.

 Schudnij po świętach z dietą księżycową

W fazie pełni księżyca wiele osób nie może spać, niektórzy czują się bardziej aktywni niż zwykle, inni czują się przygnębieni. A dla tych, którzy chcą schudnąć dzięki diecie księżycowej, dni fazy księżycowej to te, w których można zrzucić kilka kilogramów bez większego wysiłku. Dieta po fazach księżyca może pomóc w utrzymaniu prawidłowej wagi i detoksykacji organizmu. Księżyc w nowiu i pełni są idealne do postu i detoksykacji organizmu. Kiedy księżyc ubywa, zużywa się dużo energii, a kiedy przybywa, gromadzone są składniki odżywcze. Podczas tych dwóch faz jesz dużo owoców, warzyw, nabiału i produktów pełnoziarnistych. Jajka, mięso i ryby są dozwolone tylko raz lub dwa razy w tygodniu.

Schudnij po świętach – tajemniczy księżyc

W pierwszych tygodniach Nowego Roku każdy będzie potrzebował kilku dni, aby odciążyć ciało od świątecznego stołu. Jeśli podążasz za fazami księżyca, możesz zwiększyć ten efekt. Nie zapomnij o uprawianiu sportu pomimo niskich temperatur. Rozpocznij Nowy Rok od detoksykacji organizmu i bądź zdrowy przez cały rok.

Oto fazy księżyca na styczeń 2014 r.

1 stycznia 2014 – 12:14:16

8 stycznia 2014 – 04:39:29

16 stycznia 2014 – 05:52:26

24 stycznia 2014 – 06:19:11

30 stycznia 2014 – 22:38:37