zdrowe odżywianie

Algi AFA – 7 korzyści dla naszego zdrowia

Porady-AFA-Algi-Superfoods-Zdrowie-Korzyści-

Ekologiczne niebiesko-zielone algi są jednym z najbardziej odżywczych pożywienia na naszej planecie. Najlepszą i preferowaną formą sinic są glony zielone, znane również jako glony AFA.

Algi AFA pochodzą z Klamath Lake, idyllicznego słodkowodnego jeziora w amerykańskim parku narodowym w amerykańskim stanie Oregon. Algi AFA szybko stały się suplementem diety wybieranym przez tysiące entuzjastów zdrowia na całym świecie. Niebiesko-zielone algi to naturalna żywność z fantastycznym wachlarzem specyficznych fitochemikaliów, oferująca ogromną różnorodność przeciwutleniaczy, minerałów, aminokwasów, witamin, unikalnych enzymów i składników odżywczych. Algi AFA są jednym z najbogatszych źródeł antyoksydantów pokarmowych, w tym karotenoidów (beta-karotenu, likopenu i luteiny), chlorofilu i fikocyjaniny, więc niewątpliwie jest superfood.

niebiesko-zielone-AFA-algi-źródło-chlorofilu-superfood

Właściwości alg AFA

niebiesko-zielona-AFA-algi-wysoka-witaminy-i-minerały-zawartość

Oto niektóre z właściwości alg AFA, które mają wyjątkowe korzyści zdrowotne:

– algi AFA – jedno z najlepszych źródeł chlorofilu

AFA jest pełen chlorofilu, który pomaga budować komórki krwi, zwalczać białaczkę i niektóre formy raka, takie jak rak skóry i wątroby.

Badania pokazują, że chlorofil oczyszcza organizm z metali ciężkich, takich jak kadm i rtęć, pestycydów i zanieczyszczeń przemysłowych, które gromadzą się w różnych częściach ciała.

Zielony pigment jest szczególnie skuteczny w detoksykacji organizmu – łączy się z toksynami i wolnymi rodnikami oraz neutralizuje je.

Algi AFA poprawiają odporność

niebiesko-zielone-AFA-algi-poprawić-odporność

Algi AFA mają wysokie stężenie fikocyjaniny w niebieskim barwniku, co zwiększa odporność poprzez stymulację produkcji komórek macierzystych ze szpiku kostnego. Komórki macierzyste są podstawową formą wszystkich komórek i można je przekształcić w dowolną komórkę, w tym limfocyty T, makrofagi i tym podobne.

– Algi AFA wspomagają wchłanianie pokarmu i wspomagają metabolizm.

Algi AFA suszone są w bardzo niskich temperaturach, zawierają dużą ilość enzymów. Wspomagają trawienie, wchłanianie składników odżywczych i metabolizm.

Algi AFA są dobrymi przeciwutleniaczami

Superfoods-Chlorella-AFA-Algi-Dobre-przeciwutleniacze

AFA jest bogaty w przeciwutleniacze. Badania przeprowadzone przez Uniwersytet Urbino Carlo we Włoszech pokazują, że zastosowanie alg AFA jako przeciwutleniacza uwalnia organizm od stresu poprzez uwalnianie wolnych rodników.

Inne badanie, przeprowadzone w Japonii, wykazało, że niebiesko-zielone algi z jeziora Klamath wykazują znaczące działanie przeciwutleniające i zawierają adaptogen, substancję, która pomaga organizmowi przystosować się i chronić przed stresorami.

– Algi AFA doładowują organizm witaminami i minerałami

Algi AFA są doskonałym źródłem minerałów. Zawierają wszystkie 40 niezbędnych i ważnych minerałów pochodzących z Klamath See. Minerały są macierzą atomową organizmu i są niezbędne do budowy wszystkich tkanek, w tym kości, zębów, skóry, włosów, paznokci, narządów wewnętrznych, mięśni, układu odpornościowego i nerwowego. Oprócz minerałów AFA jest doskonałym źródłem witamin z grupy B, zawiera znaczne ilości witamin B1, B2, B3, B5, B6, B9 i B12. Ogólnie witaminy z grupy B pomagają nam w walce ze stresem, sprawnie przekształcają polisacharydy i inne węglowodany w glukozę, która błyskawicznie dostarcza organizmowi energii i wytrzymałości.

AFA to doskonałe źródło kwasów tłuszczowych omega-3

spirulina-AFA-algi-pomoc-w-spożyciu-pokarmu

AFA to doskonałe źródło kwasów tłuszczowych omega-3. Zawarte są w kwasach alfa-linolenowych (ALA) i kwasach tłuszczowych omega-3. Prawie 50% zawartości tłuszczu w algach AFA pochodzi z tych niezbędnych kwasów tłuszczowych omega-3. Kwasy tłuszczowe omega-3, takie jak DHA i ALA, poprawiają odporność, przyciągając komórki odpornościowe do miejsc urazu, przewlekłego bólu i uszkodzenia komórek. W ten sposób łagodzą stany zapalne. Wykazano, że terapeutyczne spożywanie kwasów omega-3 poprawia nastrój i układ naczyniowy. Kwasy omega-3 zapobiegają tworzeniu się komórek nowotworowych, rakowi piersi, okrężnicy, trzustce i rakowi prostaty.

Niebieskozielone algi – suplement diety

spirulina-smoothie-wspomaga-metabolizm

Podsumowując, możemy podsumować następujące:

Algi AFA mają silne działanie detoksykujące i ułatwiają organizmowi oczyszczanie się z nagromadzonych toksyn. Prowadzi to do pozytywnego wpływu na mózg, co pomaga redukować fazy depresji. Ponadto algi AFA zapewniają wysoki poziom odporności na codzienny stres.

Algi AFA poprawiają odporność organizmu, zwiększają energię fizyczną i wytrzymałość podczas wysiłku.

Algi AFA są doskonałym uzupełnieniem codziennej diety. Zwiększają spożycie rzadkich składników odżywczych, które są trudne do pozyskania poprzez zwykłą dietę.