Przepisy

Przygotuj sałatkę z makaronem dla dzieci – 15 pysznych pomysłów na przepisy

Sałatka makaronowa dla dzieci różne-przepisy-kilka-miska-łyżki

Niezależnie od tego, czy jest to piknik, imprezy przy basenie czy grilla, sałatki z makaronem są podstawowym pożywieniem w miesiącach letnich. Są pożywne, a jednocześnie zawierają dużo świeżych składników. A Sałatka makaronowa dla dzieci powinny mieć ciekawy wygląd i być dla nich zdrowe. W tym artykule przedstawimy Wam kilka pomysłów na przygotowanie kolorowych, przyjaznych dzieciom sałatek makaronowych.

Sałatka makaronowa dla dzieci – zdrowy lunch na wynos

Sałatka makaronowa dla dzieci chlebek-farfalle-bazylia-ciecierzyca-truskawki

Większość dzieci uwielbia makaron we wszystkich jego formach. Dania z makaronem są często trudne do strawienia ze względu na różne sosy i mięsa, z którymi są podawane. Zdrowszą alternatywą jest sałatka z makaronem, która oprócz makaronu zawiera dużo świeżych warzyw. Deser owocowy to idealny dodatek do zdrowej diety Twojego dziecka.

 Do sałatki makaronowej dla dzieci nadają się różne rodzaje makaronów

Sałatka makaronowa dla dzieci różne-rodzaje-miski-makaronów-włoskie-jedzenie

Dla dzieci najważniejsza jest atrakcyjność jedzenia, dlatego stosowanie makaronu w przygotowaniu jedzenia jest właściwą strategią. Istnieje wiele kształtów makaronów – od tradycyjnego fusilli, przez przypominające motyle Farfalle, po przyjazne dzieciom kształty, takie jak małe zwierzątka, gwiazdki i serduszka. Masz duży wybór i możesz używać różnych kształtów do różnych przepisów.

Zabawne dekorowanie jedzenia dla dzieci

Sałatka makaronowa dla dzieci wegetariańska-pomidorowo-ogórkowa-paprykowa-miski

Aby przyciągnąć uwagę dzieci, można w ciekawy sposób udekorować jedzenie. Na przykład ten wegetariański przepis na sałatkę z makaronem podaje się w małych koszyczkach z papryką, które nie tylko służą jako miski, ale także dodają smaku sałatce z makaronem. Składniki do przygotowania 3 misek sałatki makaronowej to:

– 200g fusilli

– pomidorki koktajlowe przekrojone na pół

– 1 mały ogórek

– 1/4 posiekanej czerwonej cebuli

– 1 zmielony ząbek czosnku

– 2 łyżki oliwy z oliwek

– 1 łyżka octu jabłkowego

– Przyprawy – bazylia, oregano, tymianek i sól.

Najpierw ugotuj fusilli, następnie dodaj wszystko do dużej miski i dobrze wymieszaj, aż sałatka będzie gotowa. Wydrąż paprykę i na koniec napełnij sałatkę makaronową dla dzieci w nowych „miseczkach”.

Każde dziecko lubi Zoo Pasta

Sałatka makaronowa dla dzieci kolorowa-zoo-makaron-marchew-papryka-bazylia

Większość dzieci uwielbia zwierzęta i na pewno spróbuje również sałatki z makaronem z zoo. Piękne kształty to sztuczka, która działa również na dzieci z problemami z jedzeniem. Oprócz makaronu w kształcie zwierzątka do sałatki należy wybrać te składniki, które szczególnie lubi dziecko.

Sałatka makaronowa w szklance – idealna na pikniki z dziećmi

Sałatka Makaronowa-dla-dzieci-szklana-fusilli-kukurydziana-pomidorowa-kurczak-brokuły

Dużą zaletą sałatek makaronowych jest to, że w ten sposób maluchy mogą nawet osobno spożywać potrawy, których nie lubią. Na przykład brokuły są niepopularne wśród większości dzieci, ale nadal są ważnym pokarmem zawierającym wiele minerałów i witamin. Jeśli do sałatki makaronowej dodamy brokuły, jest większa szansa, że ​​dziecko przynajmniej je posmakuje. Ważne jest również dodanie innych składników, takich jak pomidory, kukurydza i kurczak. To sprawia, że ​​sałatka makaronowa dla dzieci jest równie bogata w białko i oczywiście w smaku.

Uformuj sałatkę z makaronu Kritharaki jak żółwia

Sałatka z makaronem-dzieci-kritharaki-żółw-ogórek-papryka-kukurydza-dziecko urodziny

Prezentacja jedzenia jest bardzo ważna dla małych dzieci. Zwłaszcza na imprezy, takie jak urodziny dzieci, należy postarać się i przyjechać z zabawnymi dekoracjami. Przedstawiamy pomysł zrobienia sałatki makaronowej z kritharaki niczym żółw. Instrukcje dotyczące dekoracji można znaleźć w filmie:

Przygotuj z dzieckiem szybką sałatkę makaronową

Sałatka makaronowa-przygotowanie-dziecko-matka-warzywa-papryka-zabawa

Sałatka makaronowa dla dzieci jest szybka i łatwa w przygotowaniu. Nie musisz w ogóle przestrzegać specjalnych przepisów, możesz eksperymentować i używać swoich ulubionych składników. Możesz nawet gotować razem z dzieckiem podczas przygotowywania – w ten sposób możesz spędzić razem miło czas, a dziecko nauczy się wielu nowych rzeczy.

Serowe tortellini i warzywa na drewnianych szaszłykach

sałatka z makaronem-dzieci-makaron-drewniany szpikulec-bazylia-wiśnia-pomidorowa-papryka

Imprezy przy grillu to idealny sposób na spędzenie letnich weekendowych popołudni. Piknik z całą rodziną wymaga odpowiedniego posiłku. Tutaj proponujemy kolejny pomysł na przepis na sałatkę makaronową dla dzieci, a mianowicie pyszne tortellini z serem na drewnianych szaszłykach. Możesz użyć dowolnych warzyw i naprzemiennie je z tortellini.

Sałatka spaghetti z brokułami, sezamem i edamame

Makaron Sałatka Dla Dzieci Spaghetti Sałatka Razowa Brokuł Sezamowy Edamame

Ten przepis jest łatwy do ponownego wykonania. Najpierw należy ugotować spaghetti pełnoziarniste, w ostatniej minucie gotowania dodać brokuły i edamame i odsączyć, gdy są gotowe. Sos do tego przepisu składa się z 1 łyżki sosu sojowego, 1 łyżeczki miodu i oliwy z oliwek oraz odrobiny soli. Sałatka z makaronem podawana jest na ciepło i posypana sezamem. Przepis jest zdrowy i idealny dla Twoich dzieci.

Sałatka z makaronem trójkolorowym i dressingiem

makaron-sałatka-dzieci-trójkolorowy-makaron-fiori-groszek-marchewka-ser

Kolorową sałatkę makaronową dla dzieci można przygotować z kolorowym makaronem, marchewką, groszkiem, cheddarem o obniżonej zawartości tłuszczu i szynką z indyka. Pyszny sos można przyrządzić z 1/2 miski lekkiego majonezu, 2 łyżek odtłuszczonego mleka i 2 łyżek dressingu ranczo.

Lunchbox z sałatką makaronową dla dzieci zamiast kanapek

makaron-sałatka-dla dzieci-obiad-farfalle-groszek-kukurydza-marchew-sok-owocowy

Świeża żywność należy do dziecięcego pudełka na lunch do szkoły. Więc Twoje dziecko może zjeść pyszną domową sałatkę z makaronem na lunch zamiast kanapek lub pizzy.

Wegańska sałatka makaronowa dla dzieci i dorosłych

makaron-sałatka-dzieci-zdrowe-pełnoziarniste-conchiglioni-kukurydziany-pomidor-pietruszka

Sałatki makaronowe dla dzieci można również przygotować wegańskie. Majonez zostaje zastąpiony mieszanką oliwy z oliwek, świeżego soku z limonki, bulionu warzywnego i octu jabłkowego.

Kolorowa sałatka makaronowa z warzywami dla zdrowej diety

Sałatka Makaronowa-dzieci-miska-brokuły-marchewka-groszek-parmezan-łyżka

Sałatki makaronowe z marchewką, brokułami, groszkiem i papryką zawierają wiele ważnych substancji i witamin, które są ważne dla prawidłowego rozwoju dzieci.

Pyszna sałatka makaronowa z jogurtem greckim i lekkim majonezem

Sałatka Makaronowa-dla-dzieci-lekki-majo-jogurt-croissant-makaron-warzywa

Jogurt grecki ma wiele zalet, które sprawiają, że jest świetny dla zdrowia. Po pierwsze, zawiera dwa razy więcej białka niż zwykły jogurt. Ma również niską zawartość sodu, niską zawartość węglowodanów i zawiera probiotyki, które są dobre dla żołądka. Z tego powodu ten rodzaj jogurtu jest dobrym pomysłem na przepis na ubieranie dziecięcej sałatki makaronowej.

Sałatka makaronowa dla dzieci z pomidorami i cheddar

Sałatka makaronowa-dzieci-majo-bekon-pomidory wiśniowe-ser cheddar-cebula

Sałatki z makaronem są przyjazne dzieciom i są bardzo popularne wśród najmłodszych. Można je przygotować na ciepło lub na zimno, w obu przypadkach smak jest bardzo dobry.

Sałatka z makaronem na zimno śródziemnomorska z tuńczykiem

Sałatka Makaronowa-dla-dzieci-penne-tuńczyk-oliwki-letni-lunch

Pomysł na przepis na sałatkę z zimnego makaronu dla dzieci i dorosłych polega na dodaniu do makaronu składników takich jak tuńczyk, oliwki i pomidorki koktajlowe. Tak przygotowuje się śródziemnomorską potrawę, która zadowoli całą rodzinę.

Zdrowa sałatka dla dzieci z makaronem pełnoziarnistym

Sałatka Makaronowa-dzieci-pełnoziarnista-conchiglioni-pomidorowo-cheddar-ciecierzyca

Kolejną zaletą sałatki makaronowej jest to, że jest szybka w przygotowaniu. Gotowanie makaronu zajmuje tylko 8-10 minut i kolejne 15 minut na przygotowanie składników. Czyli mniej niż pół godziny i obiad lub kolacja gotowe!

Pyszna sałatka z makaronem dla wszystkich grup wiekowych

Makaron Sałatka Dla Dzieci Groszek Bekon Sos Cheddar Cevatappi

Tradycyjna sałatka z makaronem z majonezem i boczkiem nadaje się również dla dzieci, ale zdecydowanie nie powinna być daniem codziennym.

Pyszny makaron z kurczakiem, sezamem i warzywami

Sałatka z makaronem-dla dzieci-kurczaka-sezam-marchew-lunch

Ta sałatka z makaronem z kurczakiem staje się bardzo popularna wśród dzieci. Sekret tkwi w dressingu – połączenie masła orzechowego, sosu sojowego i brązowego cukru nadaje sałatce pysznego smaku.