Uncategorized

Według nowego badania opublikowanego w czasopiśmie Circulation, ludzie, u których podczas snu rozwija się wysokie ciśnienie krwi, cierpią na stan zwany nadciśnieniem nocnym. Jest to często związane z niewydolnością serca i innymi postaciami chorób układu krążenia. Ten rodzaj nadciśnienia nocnego może wystąpić nawet u osób, których ciśnienie krwi jest normalne w ciągu dnia. Niebezpieczny stan jest jednak trudny do zidentyfikowania, ponieważ rutynowe kontrole ciśnienia krwi są prawie zawsze wykonywane w ciągu dnia. Dlaczego wysokie ciśnienie krwi jest niebezpieczne podczas snu? Większość ludzi może więc pomyśleć, że ich ciało jest najbardziej komfortowe podczas snu. Jednak niektóre z nich osiągają w nocy wyższe ciśnienie krwi, co może być nawet śmiertelne. Wyniki badań pokazują, że nocne skurczowe ciśnienie krwi może być istotnym, niezależnym czynnikiem ryzyka problemów sercowo-naczyniowych. Do badania japońscy naukowcy przebadali 6359 osób. Użyli przenośnych monitorów do pomiaru ciśnienia krwi zarówno w dzień, jak iw nocy. Uczestnicy mieli co najmniej jeden czynnik ryzyka sercowo-naczyniowego, a większość przyjmowała leki kontrolujące ciśnienie krwi. Jednak na początku badania żaden z nich nie miał objawowej choroby sercowo-naczyniowej, takiej jak wspomniane powyżej problemy z sercem. Podczas trwającej od 2 do 7 lat obserwacji uczestników naukowcy stwierdzili, że osoby z nocnym skurczowym ciśnieniem krwi miały o 20 milimetrów[...]

Prawnicy księcia Williamsa śledzą brytyjskie media po doniesieniach, że miał romans, gdy Kate Middleton była w ciąży z trzecim dzieckiem. Adwokaci z londyńskiej kancelarii Harbottle and Lewis, którzy wcześniej reprezentowali rodzinę królewską, zagrozili co najmniej jednemu brytyjskiemu magazynowi sporem sądowym za opublikowanie historii o długoletniej plotce o oszustwie. Prawnicy księcia Williamsa zaprzeczają skandalowi z oszustwami „Publikacja fałszywych spekulacji na temat życia prywatnego naszego klienta jest nie tylko nieprawdziwa i szkodliwa, ale także stanowi naruszenie jego prywatności zgodnie z art. 8 Europejskiej Konwencji Praw Człowieka” – czytamy w liście Harbottle i Lewisa.. Czy plotki o romansie są prawdziwe?? W zeszłym tygodniu Touch Weekly, główny amerykański magazyn plotkarski, opublikował artykuł na okładkę z nagłówkiem „William Zdradził Kate – Z Jej Dziewczyną!” Rose Hanbury, 35, Margravine z Cholmondeley, to była modelka, która mieszka w Norfolk w Anglii z mężem, reżyserem Davidem Rocksavage. Dom Rose znajduje się dość blisko rezydencji Kate i Williams’ Notes Hall Mansion i poruszają się w tych samych kręgach towarzyskich. Skandal szybko się rozszedł. Giles Coren, znany pisarz londyńskiego Timesa, tweetował rzekome plotki, ale szybko usunął tweeta po otrzymaniu presji z pałacu królewskiego, donosi Daily Beast. Prawo o zniesławieniu w Wielkiej Brytanii jest przeciwieństwem tego w USA. W Wielkiej Brytanii[...]

Niektórzy imprezowicze zarzekają się, że wódka to jedyny alkohol, który nie przyprawi ich o kaca ani nieprzyjemne chwile. Inni mówią, że po tequili, winie lub whisky czują się załamani lub robią rzeczy, których żałują. Wiele osób uważa, że ​​rodzaj alkoholu wpływa na Twoje samopoczucie i zachowanie. Ale eksperci twierdzą, że alkohol to po prostu alkohol, niezależnie od tego, czy jest w puszce po piwie, kieliszku szampana czy kieliszku. „Różne rodzaje alkoholu nie mają konkretnego ani stałego wpływu na zachowanie lub nastrój” – mówi Nicole Lee, psycholog i badacz narkotyków z Curtin University w Australii. „To, co może wpłynąć na twoją reakcję, to rodzaj doświadczenia, jakiego oczekujesz, gdy zamawiasz konkretny napój – co często okazuje się samospełniającą się przepowiednią” – dodaje.. Wynika to z ilości wchłoniętego etanolu Po pierwsze, kilka podstawowych faktów: niezależnie od tego, który napój wybierzesz, alkohol – lub, mówiąc chemicznie, etanol – przełamie twoje zahamowania. „Masz mniejszą kontrolę nad swoimi myślami i emocjami, gdy na pokładzie jest alkohol” – mówi Lee. „Kiedy czujesz się w określony sposób, alkohol ma tendencję do pogarszania sytuacji.” Kiedy ludzie regularnie piją określony napój (np. wino lub whisky), mogą błędnie założyć, że wyjaśnia to ich uczucia. Inne czynniki, które określą Twoją reakcję na[...]

Powiedzmy, że masz katar, ból głowy i kaszel. Czy są to oznaki COVID-19, czy tylko zwykłe przeziębienie i jak rozpoznać objawy Eksperci ds. Zdrowia opisują objawy COVID-19 i ich porównanie z typowymi sezonowymi wirusami i alergiami. Podkreślają również znaczenie zaszczepienia się na grypę, zwłaszcza w 2020 roku. Jak rozpoznać objawy?? Takie szczepienie zwykle ma sens do końca października, aby układ odpornościowy mógł się do niego przystosować. Dzięki szczepionce przeciw grypie nie tylko chronisz się, wzmacniając własny układ odpornościowy, ale także zapobiegasz rozprzestrzenianiu się infekcji na innych. Dotyczy to również poważniejszych chorób, jeśli zachorowałeś zarówno na grypę, jak i COVID-19. Szczepienie jest szczególnie ważne, jeśli jesteś w ciąży, masz obniżoną odporność i masz bezpośredni kontakt z kimś, kto jest w ciąży. W przeciwieństwie do alergii przeziębienie, grypa i COVID-19 są wywoływane przez zakaźne wirusy zakaźne. Ponadto możesz nie być w stanie zobaczyć wszystkich objawów, ponieważ warunki w tych chorobach mogą się nakładać. Obejmuje to gorączkę, kichanie, kaszel i zmęczenie. Jednym z objawów, który wydaje się unikalny dla COVID-19, jest utrata węchu lub smaku. Jednak żaden z tych objawów nie objawia się tak wyraźnie, aby zdiagnozować przyczynę podobnych objawów. Z tego powodu jedynym sposobem, aby mieć pewność, byłoby poddanie się testom. Więc[...]

Wiele osób chcących schudnąć zastanawia się co "dieta idealna dla mnie" jest. Jednak wyniki nowego badania wskazują, że nie ma optymalnej diety, która byłaby odpowiednia dla każdego metabolizmu czy typu ciała. Według naukowców, którzy badali niektóre wpływy genetyki, mikrobiomu i czynników stylu życia na metabolizm, ludzie reagują tak idiosynkratycznie na jedzenie, że każdy potrzebuje indywidualnego planu żywieniowego. Idealna dieta to złudzenie? Podczas badania 1102 zdrowych osób przez dwa tygodnie jadło identyczne posiłki. Następnie naukowcy zmierzyli ich reakcje metaboliczne. Były to bardzo różne, nawet dziesięciokrotne różnice. Może to oznaczać, że zdrowa dieta może nie mieć takich samych skutków dla każdej osoby, a nawet może być niezdrowa. Według kierownika badania, Tima Spectora z King’s College London, każdy typ ciała reaguje inaczej na identyczne pokarmy. Wraz z kolegami zmierzył poziom glukozy, insuliny i trójglicerydów we krwi badanych. Wykazano, że wysoki poziom wszystkich trzech po posiłku jest czynnikiem ryzyka otyłości, podczas gdy osoby, które mają wysoki poziom trójglicerydów i glukozy po posiłku, są bardziej narażone na choroby układu krążenia i cukrzycę. Zespół śledził również sen, aktywność fizyczną i poziom głodu ochotników oraz pobierał próbki kału w celu zbadania drobnoustrojów jelitowych. Spector, który jest również genetykiem, spodziewał się znaleźć silny składnik genetyczny dla odpowiedzi metabolicznych.[...]

Wcześniej rzadko zdarzało się, aby nagła utrata słuchu była objawem u osób z zakażeniem COVID-19. Jednak niedawno lekarze zgłosili taki przypadek w Wielkiej Brytanii i ostrzegają przed tym. Pisałeś o tym w magazynie BMJ Case Reports. Wiedza o takim możliwym efekcie ubocznym jest ważna, ponieważ natychmiastowe leczenie sterydami może odwrócić ten wyniszczający stan, podkreślają. Nagła utrata słuchu może być związana z koronawirusem? Nagła utrata słuchu jest często obserwowana przez specjalistów od uszu, nosa i gardła. Każdego roku zgłaszanych jest około 5 do 160 przypadków na 100 000 osób. Nie jest jeszcze do końca jasne, jakie są przyczyny. Taki stan może najczęściej następować po infekcji wirusowej, takiej jak grypa, opryszczka lub wirus cytomegalii. Pomimo licznych opublikowanych badań dotyczących nagłych problemów ze słuchem związanych z Sars-CoV-2, zgłoszono tylko kilka innych przypadków związanych z COVID-19. Lekarze opisują taki przypadek 45-letniego mężczyzny z astmą. Nagrali go na oddziale ucha, nosa i gardła w brytyjskim szpitalu po tym, jak nie słyszał już jednym uchem. Stało się to, gdy był hospitalizowany z powodu infekcji COVID-19. Pacjent był hospitalizowany z powodu objawów COVID-19, które trwały 10 dni. Następnie został przeniesiony na oddział intensywnej terapii, ponieważ miał trudności z oddychaniem. Lekarze następnie wentylowali mężczyznę przez 30 dni. Tak[...]

Naukowcy szacują, że przy normalnym stosowaniu każdego roku 9% kobiet w Stanach Zjednoczonych, które przyjmują pigułkę jako środek antykoncepcyjny, zachodzi w ciążę. Tak więc dana osoba musi codziennie przyjmować doustny środek antykoncepcyjny, najlepiej o tej samej porze dnia, aby lek zadziałał. Jednak regularne utrzymanie tego rytmu może być trudne. Forma antykoncepcji może również stać się mniej atrakcyjna. Nowe badanie w Science Translational Medicine przedstawia nową alternatywę: pigułkę antykoncepcyjną, którą kobieta musi przyjmować tylko raz w miesiącu. Pigułka raz w miesiącu? Niechciana ciąża może zmienić życie każdego. W krajach rozwijających się i poza nimi może to zapobiegać trudnościom finansowym lub przerywaniu nauki przez kobiety. Comiesięczna pigułka uwalnia popularny środek antykoncepcyjny lewonorgestrel. Odbywa się to przez okres 4 tygodni, wyjaśniają badacze. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) donosi obecnie, że 214 milionów kobiet w wieku rozrodczym, które chcą zapobiegać ciąży, nie stosuje nowoczesnych metod antykoncepcji. Niektórzy uważają, że część problemu stanowi niedogodność codziennych doustnych środków antykoncepcyjnych. Dlatego autorzy nowego badania mają nadzieję, że comiesięczna pigułka może okazać się bardziej atrakcyjna. "Opracowanie miesięcznej wersji środka antykoncepcyjnego może mieć ogromny wpływ na zdrowie na całym świecie. Nie można przecenić wpływu, jaki doustne środki antykoncepcyjne mogą mieć na zdrowie człowieka i równość płci. " Tak mówi współautorka[...]

Dzięki nowej technologii połączeń alarmowych Zaawansowana lokalizacja mobilna (w skrócie AML) służby ratunkowe mogą bezpośrednio określić lokalizację osób szukających pomocy, a tym samym szybciej reagować. Bo w sytuacjach zagrażających życiu liczy się każda sekunda. W przypadku połączenia alarmowego AML ze smartfona, Lokalizacja dzwoniącego wysłane do centrum kontroli w tym samym czasie. Trzyletni okres próbny nowego systemu połączeń alarmowych rozpoczyna się dzisiaj oficjalnie w całych Niemczech. W nagłych wypadkach ludzie wpadają w panikę i popełniają głupie błędy. Ostatnią rzeczą, jakiej pragniesz, jest poczucie niepewności w momencie wystąpienia sytuacji kryzysowej. Podczas wykonywania połączenia alarmowego wielu dzwoniących często nie wie, jak je odebrać podaj dokładną lokalizację powinnam. Raz po raz ratownicze centrum kierowania musi długo pytać, co ma związek z „średnią” czas reakcji„Dotyka ratowników w sytuacji awaryjnej”. Jak działa połączenie alarmowe AML? Jest to szybsze dzięki nowej technologii połączeń alarmowych: Jeśli dzwoniący wybierze numer alarmowy 112, telefon komórkowy zostanie aktywowany na początku połączenia automatycznie WiFi i GPS i przekazuje dokładną lokalizację bezpośrednio do centrum kontroli ratowniczej. AML działa nawet wtedy, gdy wszystkie dostępne usługi lokalizacyjne były wcześniej wyłączone. Wszystkie dane będą wtedy automatycznie wysłane SMS-em. Odpowiedzialni ratownicy medyczni i lekarz pogotowia mogą przesłać dane o lokalizacji bezpośrednio do ich urządzenia nawigacyjnego. W przypadku[...]

Pokarm może rozprzestrzeniać niebezpieczne drobnoustroje i dobrym pomysłem jest utrzymywanie powierzchni kuchennych w czystości, jeśli chcesz uchronić się przed chorobami. Jednak takie zadanie wymaga czasu i w większości wymaga środków chemicznych. Wiele osób obawia się, że nadmierne czyszczenie może uszkodzić naturalną florę bakteryjną. Dzieje się tak, ponieważ przyczynia się do zdrowia człowieka. Dlatego naukowcy niedawno przeprowadzili badania, które skupiały się na tym, kiedy ludzie z kilku krajów europejskich czyszczą powierzchnie kuchenne. Kiedy ludzie powinni czyścić powierzchnie kuchenne? Blaty kuchenne, które wydają się czyste, mogą w rzeczywistości prowadzić do infekcji bakteriami chorobotwórczymi. Naukowcy odkryli, że większość konsumentów czyści blaty kuchenne i deski do krojenia zaraz po przygotowaniu jedzenia. Taki środek jest zawsze prewencyjny w usuwaniu patogenów z surowego mięsa lub brudnych warzyw. Jednak usunięcie wszystkich bakterii nie jest głównym celem. Dlatego naukowcy chcieli dowiedzieć się, czy rozlane jedzenie, które zwykle zawiera niebezpieczne bakterie, można zobaczyć na powierzchniach kuchennych. Konsumenci umieszczali na blatach i deskach do krojenia trzy różne rodzaje rozlanej żywności, takie jak kurczak, jajka i sałata w różnych stężeniach. Uczestnicy badania zgłosili, jak widoczne było takie zanieczyszczenie żywności. Mniej niż połowa konsumentów była w stanie wizualnie wykryć poziomy wycieków, które mogą zawierać wystarczająco dużo niebezpiecznych bakterii, aby zachorować. W ten[...]

Każdy, kto ceni naturalne kosmetyki i produkty lecznicze, nie powinien rezygnować z maści nagietkowej i od razu wyposażyć w nią swoją apteczkę. Jego dobra tolerancja przez skórę w połączeniu z wieloma dobrymi właściwościami sprawia, że ​​jest popularnym lekarstwem na różne problemy skórne, ale także na dolegliwości układu mięśniowo-szkieletowego. Wyjaśnimy Ci, do czego służy krem ​​nagietkowy, jaki ma działanie i jak samodzielnie wykonać maść nagietkową. Efekt maści nagietkowej Nagietek lekarski (Calendula officinalis) zawiera ważne składniki, które mogą mieć wspaniały wpływ na zdrowie. To właśnie te składniki sprawiają, że roślina lecznicza jest tak cenna. Chodzi o tak zwane flawonoidy, saponiny triterpenowe i olejek eteryczny. Działają nie tylko przeciwzapalnie, ale także wspomagają gojenie się ran. Ponadto istnieją właściwości przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne i przeciwdrobnoustrojowe w połączeniu z działaniem grzybobójczym, co zostało już udowodnione licznymi badaniami. A jakby tego było mało, roślina lecznicza ma również pozytywny wpływ na nasz układ odpornościowy. Nic więc dziwnego, że maść z nagietka stosowana jest na wiele dolegliwości. Maść nagietkowa – do czego służy? Na pewno zadajesz sobie pytanie, w jakich obszarach stosuje się maść nagietkową. Przede wszystkim problemy ze skórą, w tym pryszcze, egzema, rany i inne. Z ich pomocą łagodzi się stany zapalne. W związku z tym nagietek w[...]

Po pożarze katedry Notre Dame narody, przedsiębiorcy i firmy wyrażają solidarność z Francją i oferują pomoc w jej odbudowie. Pożar został ugaszony, a eksperci oceniają szkody. Oczekuje się, że inżynierowie i historycy wzniosą tymczasowy dach, aby chronić wnętrze katedry przed żywiołami. Oczekuje się, że inżynierowie budowlani, eksperci od witraży i rzemieślnicy z całego świata przyjadą do Paryża w ciągu najbliższych kilku tygodni, aby pomóc w renowacji. Air France chce zaoferować bezpłatne loty wszystkim zaangażowanym w odbudowę. Jeszcze we wtorek, kilka godzin po wiadomości o pożarze, darowizny sięgnęły 700 mln USD. Oczekuje się dalszego wsparcia dla 900-letniej kultowej katedry. Szacuje się, że koszt pełnej przebudowy wyniesie od 1 do 2 miliardów euro, mówi Stephane Bern, który prowadzi programy renowacji dziedzictwa historycznego Francji.. Większość darowizn pochodziła od najbogatszych obywateli Francji. Niektórzy przekazali ponad 100 milionów euro. Pierwsza wielka obietnica pochodzi od miliardera Francois-Henri Pinaulta, który jest żonaty z gwiazdą Hollywood Salmą Hayek. Pan Pinault, prezes i dyrektor generalny Grupy Kering, w skład której wchodzą marki modowe Gucci i Yves Saint Laurent, ogłosił hojną darowiznę w wysokości 100 milionów euro na stronie Twittera swojej firmy. Według agencji informacyjnej Reuters, we wtorek rano rodzina Bernarda Arnaulta obiecała kolejne 200 milionów euro. Pan Arnault jest[...]

Wiele aktywności fizycznych oferuje szereg korzyści zdrowotnych. Z ich pomocą możesz poprawić swój nastrój, obniżyć ciśnienie krwi lub po prostu nawiązać kontakt z przyjaciółmi. Według nowego badania, osoby z odpowiednią aktywnością aerobową są o 29 procent mniej narażone na śmierć bez względu na przyczynę. Najniższe ryzyko zgonu występuje przy aktywności tlenowej o średniej intensywności od 150 do 300 minut tygodniowo. Aktywność fizyczna podczas pandemii Przede wszystkim badanie to potwierdza pogląd, że aktywność fizyczna jest ważnym czynnikiem dobrego stylu życia i może poprawić zdrowie oraz samopoczucie podczas kryzysu koronowego. Zgodnie z wytycznymi ludzie powinni ćwiczyć umiarkowanie energicznie przez co najmniej 150 minut w tygodniu lub pozostać energicznym przez 75 minut w tygodniu. Jednak połączenie obu oferuje najlepszą opcję. Ludzie powinni również dążyć do aktywności fizycznej o umiarkowanej lub wysokiej intensywności, aby wzmocnić mięśnie dwa lub więcej dni w tygodniu. Ponadto wyniki badania pokazują, że trening aerobowy lub siłowy był korzystny na zalecanych poziomach. Podobne korzyści zaobserwowano w przypadku zgonów z powodu chorób układu krążenia, raka i przewlekłych chorób dolnych dróg oddechowych. Badanie miało szereg ograniczeń, w tym obserwację, co oznacza, że ​​naukowcy nie mogli wykazać przyczyny i skutku. Uczestnicy badania zgłaszali się również sami, jak bardzo byli aktywni fizycznie. Nie jest[...]

Niektórzy nie mogą się bez tego obejść, inni nie – poduszka jest towarzyszem w łóżku, co czasami jest dość wątpliwe. Bo niektórzy twierdzą, że lepiej spać bez poduszki, a inni uważają, że poduszka jest dobra dla kręgosłupa. Ale co jest teraz? Czy spać z poduszką czy bez?? Spanie bez poduszki lub z poduszką – kwestia komfortu i pozycji do spania Jak już wspomniano, dla wielu osób po prostu wygodniej jest z dużą, przytulną poduszką. W niektórych pozycjach do spania okazuje się jednak niekorzystna, w innych korzystniejsza dla kręgosłupa. I do tego właśnie służy poduszka – do podparcia szyi, a zwłaszcza kręgosłupa. Centrum Medyczne Uniwersytetu Rochester przeprowadziło badanie na ten temat. Nakładka na żołądek Okazało się, że spanie bez poduszki jest zdrowsze dla tych, którzy śpią na brzuchu. Dzieje się tak dlatego, że kręgosłup przybiera w tej pozycji rozluźniony kształt, w którym kręgi nie naciskają na krążki międzykręgowe. Kręgosłup jest w stosunkowo normalnej pozycji. Jednak spanie na brzuchu niekoniecznie jest wskazane, ponieważ w tej pozie szyja jest przekręcona na bok, co z kolei ją obciąża. Ale jeśli w ogóle nie możesz się obejść bez spania na brzuchu, powinieneś przynajmniej pominąć poduszkę. Wyobraź to sobie tylko w przenośni: jeśli głowa leży na[...]